Objawy niedoboru magnezu
Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów dla poprawnego funkcjonowania naszego organizmu, jak i dobrego samopoczucia, sprawności intelektualnej oraz koncentracji.
Magnez odgrywa kluczową rolę w naszym organizmie, wspierając wiele ważnych funkcji. Wpływa na pracę mięśni i nerwów, reguluje ciśnienie krwi, utrzymuje zdrowy rytm serca oraz wspomaga układ odpornościowy. To zaledwie kilka z licznych korzyści, jakie niesie ze sobą magnez!
To niezwykle ważny pierwiastek, którego nigdy nie powinno zabraknąć w naszym organizmie.
Niedobór magnezu jest częstym problemem, który może prowadzić do różnych objawów zdrowotnych.
Rozpoznaj objawy niedoboru magnezu
Jeśli podejrzewasz u siebie niedobór magnezu, warto wykonać badanie poziomu magnezu we krwi.
Długotrwały niedobór magnezu
Długotrwały niedobór magnezu może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia. Oto kilka zagrożeń związanych z długotrwałym niedoborem magnezu:
- Zaburzenia sercowo-naczyniowe: Niedobór magnezu może zwiększać ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego, miażdżycy, zakrzepów i udarów.
- Zaburzenia metaboliczne: Magnez odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek. Niedobór magnezu może wpływać na te procesy, co z kolei może zwiększać ryzyko insulinooporności, cukrzycy typu 2 i zaburzeń lipidowych.
- Zaburzenia kostne: Magnez jest niezbędny dla zdrowych kości. Długotrwały niedobór magnezu może przyczynić się do osłabienia kości i zwiększenia ryzyka osteoporozy.
Jeśli w Twoim organizmie brakuje odpowiedniej ilości magnezu, wybierz wysoko przyswajalny magnez lek ASMAG® FORTE.
