Wiosenny DETOX

Początek wiosny to dobry czas na przeprowadzenie detoksu organizmu, który przywróci Ci siły witalne, energię i dobre samopoczucie.

Detoks ma na celu oczyszczenie organizmu z toksyn i innych szkodliwych substancji, które mogą wpływać negatywnie na nasze zdrowie i samopoczucie.

Jednym z najważniejszych narządów, które odgrywają kluczową rolę w detoksie organizmu, są jelita. 

Jelita są częścią układu pokarmowego i pełnią wiele ważnych funkcji, takich jak trawienie i wchłanianie składników odżywczych, regulacja gospodarki wodno-elektrolitowej oraz utrzymywanie równowagi mikroflory jelitowej.

W jelitach znajduje się wiele drobnoustrojów, takich jak bakterie probiotyczne, które pomagają w trawieniu i regulacji układu odpornościowego. Ważne jest, aby utrzymać zdrową równowagę mikroflory jelitowej, ponieważ jej zaburzenia mogą prowadzić do problemów trawiennych, zapalenia jelit, a nawet do obniżenia odporności organizmu.

W procesie detoksykacji jelita odgrywają ważną rolę, ponieważ to przez nie przechodzi większość substancji toksycznych, które mogą wpłynąć negatywnie na nasze zdrowie.

Aby przeprowadzić skuteczny detoks organizmu, powinniśmy przede wszystkim zadbać o zdrowie jelit. 

Produkty, na które musisz zwrócić uwagę, jeśli chcesz oczyścić organizm.

1. Błonnik. To rodzaj węglowodanu, który nie jest trawiony przez organizm, ale pełni ważną funkcję w utrzymaniu zdrowia jelit. Błonnik w pożywieniu – znajdziesz go w pokarmach takich jak owoce, warzywa, orzechy i nasiona.

2. Probiotyki. To żywe mikroorganizmy, które po podaniu w odpowiedniej ilości wywołują pozytywny efekt zdrowotny w postaci zwiększenia liczby pożytecznych bakterii jelitowych. Spożywanie probiotyków, takich jak jogurt naturalny, kefir czy kiszonki, może pomóc w utrzymaniu zdrowej mikroflory jelitowej.

3. Prebiotyki to nietrawione składniki żywności, które wywierają pozytywny wpływ na organizm gospodarza poprzez stymulowanie wzrostu dobroczynnych bakterii jelitowych. Znajdziesz je w pokarmach takich jak cebula, czosnek, por, banany czy szparagi.

4. Żywność przetworzona. Jeśli chcesz oczyścić jelita, musisz jej unikać, ponieważ może ona zawierać wiele szkodliwych substancji, które mogą wpłynąć negatywnie na zdrowie jelit. Zaleca się unikanie przetworzonej żywności i zamiast tego wybieranie świeżych, naturalnych produktów.

5. Woda. Regularne picie wody-Woda jest niezbędna dla utrzymania zdrowia jelit. Spożywanie wystarczającej ilości wody może pomóc w zapobieganiu zaparciom i utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu. 

Ile wody dziennie pić? Przyjmuje się, że na 1 kilogram masy ciała, należy dostarczyć organizmowi 30 mililitrów wody.

 

Zadbaj o swoje jelita z ISPAGUL® S

ISPAGUL® S to suplement diety, o całkowicie naturalnym składzie. To błonnik w proszku, który składa się z nasion i łupin babki jajowatej, które są naturalnymi składnikami i pomagają w regulowaniu trawienia oraz ułatwiają wypróżnianie. ISPAGUL® S jest produktem bezglutenowym, co czyni go odpowiednim dla osób z nietolerancją glutenu.

Jest to błonnik do picia, którego porcję wystarczy odmierzyć za pomocą załączonej miarki, wymieszać z wodą lub sokiem i wypić. Proszek można dodać również do jogurtu lub innej żywności.

Suplement diety ISPAGUL® S jest przeznaczony dla dorosłych i dzieci powyżej 12 roku życia.

ISPAGUL® S + PROBIOTYK zawiera dodatkowo żywe kultury pożytecznych bakterii probiotycznych (Lactobacillus coagulans MTCC 5856), które po dotarciu do jelit, przyczyniają się do odbudowy naturalnej mikroflory bakteryjnej. Przeprowadzone badania kliniczne wskazują pozytywny wpływ na regulację pracy jelit oraz obniżenie poziomu cholesterolu we krwi.

Podziel się: