Blog

W wielu zawodach codzienna praca wiąże się ze spędzaniem długich godzin przy komputerze, co negatywnie wpływa na wzrok. Emitowane przez ekran światło może prowadzić do zmęczenia, a także do wysuszania powierzchni oczu. Duże znaczenie ma przede wszystkim ilość czasu, jaką spędza się przy komputerze. Do jednej z najczęstszych przyczyn pogarszania się wzroku zalicza się siedzenie przed ekranem dłużej niż dwie godziny dziennie. Jak skutecznie chronić oczy przed komputerem? Po odpowiedź na to pytanie zapraszamy do naszego artykułu!

Regularne złuszczanie martwych komórek naskórka to ważny element pielęgnacji twarzy i ciała. Dzięki niemu skóra pozostaje gładka, elastyczna i pełna blasku. Peeling nie zawsze jednak musi wiązać się z zastosowaniem gotowych kosmetyków. Można również sięgnąć po dostępne w kuchni produkty z naturalnymi składnikami. Jak przygotować dostosowany do potrzeb swojej skóry domowy peeling? Oto sprawdzone przepisy.

Swędzenie oczu to dolegliwość, która dotyka wiele osób. Może być spowodowana wieloma czynnikami, takimi jak sezonowa alergia, podrażnienie związane z długotrwałą pracą przy komputerze czy zespół suchego oka. Warto zauważyć, że często towarzyszy ona różnego rodzaju infekcjom (bakteryjnym, wirusowym lub grzybiczym). W takich wypadkach dostrzeżemy również inne objawy, na przykład opuchnięcie powiek, zaczerwienienie spojówek i ropną wydzielinę, często, zwłaszcza rano, sklejającą rzęsy.

Okulary przeciwsłoneczne to nieodłączny element lata i pięknej, słonecznej pogody. Niestety, właśnie przez to skojarzenie bardzo często zapominamy o tym, że powinniśmy nosić je także w pozostałe części roku, jesienią i zimą. Również wtedy nasz wzrok jest narażony na szkodliwe działanie promieni słonecznych. W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, dlaczego należy nosić okulary przeciwsłoneczne także zimą.

Nie da się ukryć, że oczy pracują nawet po kilkanaście godzin na dobę każdego dnia. Narząd wzroku bez wątpienia należy do tych najbardziej obciążonych. Przyczyn należy szukać w wielogodzinnej pracy przy komputerze, częstym korzystaniu ze smartfona czy przebywaniu w sztucznym, męczącym dla oczu oświetleniu. Nic więc dziwnego, że potrzebujemy regularnych ćwiczeń, by móc cieszyć się dobrym widzeniem przez wiele lat. Jak ćwiczyć wzrok?

Problemy ze wzrokiem to jedne z najpowszechniejszych objawów towarzyszących cukrzycy. Choć początkowo nie dają one zauważalnych objawów, należy pamiętać, że diabetycy są dużo bardziej narażeni nie tylko na retinopatię cukrzycową, ale także na inne choroby narządu wzroku, np. te związane z wiekiem. Na co zwrócić szczególną uwagę, jeśli mamy zdiagnozowaną cukrzycę i jak dbać o wzrok?

Perfumy poprawiają nastrój, dodają pewności siebie i dopełniają stylizacji, znakomicie podkreślając jej charakter. Oddziałują na zmysły i wywołują określone emocje. Niestety, ich trwałość często pozostawia wiele do życzenia.

Retinol i jego pochodne formy chemiczne to substancje nazywane retinoidami lub po prostu witaminą A. Grupa tych związków wykorzystywana jest w dermatologii i kosmetyce estetycznej z uwagi na swoje szerokie i udowodnione naukowo działanie. Jakie są efekty stosowania retinolu? Czym skutkuje regularna aplikacja zawierającej jego pochodne Retinobazy?

Rozproszenie uwagi i trudności z zapamiętywaniem informacji to powszechne problemy, z którymi zmaga się obecnie wiele osób. Tymczasem w dzisiejszym świecie trudno poradzić sobie bez znakomitych zdolności poznawczych.

Od zdrowia jelit zależy nasze samopoczucie, odporność i prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Tymczasem dieta uboga w będący wsparciem dla pracy przewodu pokarmowego błonnik w połączeniu z siedzącym trybem życia sprzyjają odkładaniu się złogów pokarmowych w jelitach, które to z kolei stają się przyczyną zgagi, wzdęć i biegunki.