Niezależnie od wieku i wykonywanej pracy, każdego dnia nasze oczy narażone są na wiele negatywnych czynników. W czasach swobodnego dostępu do urządzeń elektronicznych wydaje się, że to największy wróg dla oczu, ale niejedyny. Zmęczenie wzroku jest problemem, który dotyka wiele osób, zwłaszcza tych pracujących przy komputerze lub za kierownicą. Wpływa na nie również suche powietrze i zbyt mała ilość snu. Jakie są objawy zmęczenia oczu? Co zrobić, żeby je złagodzić?
Nocna ślepota, nazywana inaczej nyktalopią, kurzą ślepotą lub ślepotą zmierzchową to wada wzroku, która polega przede wszystkim na osłabieniu widzenia w słabo oświetlonych pomieszczeniach lub po zmroku. Choć jej objawy są uciążliwe, często je bagatelizujemy, rezygnując z leczenia. To może jednak oznaczać stopniowy postęp choroby i dalsze pogorszenie jakości widzenia po zmierzchu. Jakie są przyczyny nocnej ślepoty? Jak ją rozpoznać? Jak leczyć?
Krótkowzroczność należy do najczęściej występujących wad wzroku. Już teraz dotkniętych jest nią ponad miliard ludzi na całym świecie, a z prognoz wynika, że w roku 2050 zmagać się z nią będzie co druga osoba. Co to krótkowzroczność? To wada wzroku, w której tor optyczny oka skupiony jest przed siatkówką. Jakie są jej objawy? Kiedy warto odwiedzić specjalistę? Jak leczyć tę przypadłość? Sprawdzamy!
Oczy to jeden z najdelikatniejszych narządów w ciele człowieka. Gdy tylko nie domagają, pojawiają się poważne problemy, objawiające się kłopotami z widzeniem oraz z ogólnym funkcjonowaniem organizmu.
Jaskra jest jedną z najpowszechniejszych chorób oczu. Według dostępnych informacji, na całym świecie dotkniętych nią jest ponad siedemdziesiąt milionów osób, w samej Polsce – około dwieście tysięcy. Trzy razy tyle rodaków znajduje się natomiast w tak zwanej „grupie ryzyka”, która w sposób szczególny musi dbać o wzrok, będąc w stałym kontakcie z okulistą. Co to jest jaskra oczu? To schorzenie, które może doprowadzić do trwałego uszkodzenia siatkówki, a w konsekwencji – do utraty wzroku. Warto więc sprawdzić, jakie są przyczyny jaskry, w jaki sposób można ją leczyć i jak jej zapobiegać.
Lato zbliża się wielkimi krokami. To czas, w którym należy szczególnie zadbać o ochronę oczu i zabezpieczyć je przed słońcem. Długotrwała ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe zwiększa bowiem ryzyko poważnych chorób oczu. Warto więc zasłaniać je okularami przeciwsłonecznymi, które pełnią funkcję nie tylko modnego dodatku, ale też istotnego elementu ochrony wzroku. Jak wybrać okulary przeciwsłoneczne, by wspomóc zdrowie swoich oczu? Czym kierować się przy ich zakupie?
W wielu zawodach codzienna praca wiąże się ze spędzaniem długich godzin przy komputerze, co negatywnie wpływa na wzrok. Emitowane przez ekran światło może prowadzić do zmęczenia, a także do wysuszania powierzchni oczu. Duże znaczenie ma przede wszystkim ilość czasu, jaką spędza się przy komputerze. Do jednej z najczęstszych przyczyn pogarszania się wzroku zalicza się siedzenie przed ekranem dłużej niż dwie godziny dziennie. Jak skutecznie chronić oczy przed komputerem? Po odpowiedź na to pytanie zapraszamy do naszego artykułu!
Swędzenie oczu to dolegliwość, która dotyka wiele osób. Może być spowodowana wieloma czynnikami, takimi jak sezonowa alergia, podrażnienie związane z długotrwałą pracą przy komputerze czy zespół suchego oka. Warto zauważyć, że często towarzyszy ona różnego rodzaju infekcjom (bakteryjnym, wirusowym lub grzybiczym). W takich wypadkach dostrzeżemy również inne objawy, na przykład opuchnięcie powiek, zaczerwienienie spojówek i ropną wydzielinę, często, zwłaszcza rano, sklejającą rzęsy.
Okulary przeciwsłoneczne to nieodłączny element lata i pięknej, słonecznej pogody. Niestety, właśnie przez to skojarzenie bardzo często zapominamy o tym, że powinniśmy nosić je także w pozostałe części roku, jesienią i zimą. Również wtedy nasz wzrok jest narażony na szkodliwe działanie promieni słonecznych. W dzisiejszym artykule wyjaśnimy, dlaczego należy nosić okulary przeciwsłoneczne także zimą.
Nie da się ukryć, że oczy pracują nawet po kilkanaście godzin na dobę każdego dnia. Narząd wzroku bez wątpienia należy do tych najbardziej obciążonych. Przyczyn należy szukać w wielogodzinnej pracy przy komputerze, częstym korzystaniu ze smartfona czy przebywaniu w sztucznym, męczącym dla oczu oświetleniu. Nic więc dziwnego, że potrzebujemy regularnych ćwiczeń, by móc cieszyć się dobrym widzeniem przez wiele lat. Jak ćwiczyć wzrok?
