Wiele mówi się na temat jagód w kontekście potraw (przede wszystkim deserów), które można z nich przygotować. Warto jednak zaznaczyć, że cechują się one nie tylko doskonałym aromatem i smakiem – czarne jagody wykazują również szereg właściwości leczniczych, dzięki czemu korzystnie wpływają na nasze zdrowie.
Borówka czernica – czym jest i gdzie występuje?
Borówka czernica, potocznie nazywana jagodą lub czarną jagodą, to wieloletnia roślina, która ma ogromny zasięg występowania. Znaleźć ją można w wielu rejonach Azji, Ameryce Północnej i Europie, w tym także na terenach, dla których charakterystyczny jest zimny, arktyczny klimat.
Jej właściwości lecznicze zostały zauważone już w czasach starożytnych i średniowiecznych – wzmianki o niej znajdują się między innymi w dziełach Dioskurydesa, czyli jednego z najbardziej znanych prekursorów botaniki i farmakologii.
W czym może nam pomóc czarna jagoda i gdzie znalazła ona zastosowanie? Działa ona przeciwbakteryjnie, reguluje metabolizm, wspomaga układ krążenia, przede wszystkim zaś – ma korzystny wpływ na wzrok.
Warto jeść borówki, aby widzieć lepiej
Antocyjany, znajdujące się w borówce czernicy, powszechnie stosowane są w prewencji oraz zwalczaniu zaburzeń widzenia, a także pomagają poprawić jakość widzenia w nocy. Stosując naturalne preparaty, zawierające wyciąg z czarnych jagód, możemy z dużym prawdopodobieństwem polepszyć ostrość swojego widzenia, łatwiej będzie nam także przystosować się do różnego rodzaju oświetleń – zwłaszcza wtedy, gdy intensywność światła często i szybko się zmienia.
Innymi słowy: będziemy mniej odporni na nadwrażliwość na światło, a także uda nam się zapobiec tak zwanej nocnej ślepocie. Dbając o odprężenie oczu, nie narazimy ich na takie choroby, jak zaćma, czy zwyrodnienia – na przykład siatkówki.
Klarin Aktiv z luteiną. Przeznaczony dla osób dorosłych jako uzupełnienie codziennej diety w antocyjany z borówki czernicy, luteinę, zeaksantynę, witaminę A, witaminę E i witaminę C.
Klarin Aktiv – czarna jagoda zawsze pod ręką
Doskonałym źródłem borówki czernicy jest Klarin Aktiv – środek przeznaczony dla osób dorosłych, będący uzupełnieniem codziennej diety o wspomniane wcześniej antocyjany, witaminy A, C i E, a także luteinę i zeaksantynę. Zawiera on sproszkowaną jagodę, dzięki czemu skutecznie pomaga chronić oczy oraz utrzymać prawidłowe funkcjonowanie siatkówki oka.
Co więcej, wspiera on również klarowność widzenia i ułatwia przepływ krwi do oczu.W połączeniu ze zdrowym stylem życia, regularną aktywnością fizyczną i odpowiednią dietą, będzie niezwykle cenny i dobroczynny.
Dzienne spożycie Klarin Aktiv nie powinno przekraczać dwóch tabletek – koniecznie trzeba o tym pamiętać, aby uniknąć skutków ubocznych i niepożądanych działań. Suplement ten nie powinien być przyjmowany przez kobiety karmiące piersią oraz kobiety w ciąży.
Jak widać, dbanie o wzrok nie wymaga wielkiego wysiłku – w wielu przypadkach wystarczy tylko odpowiedni, nieszkodliwy tryb życia i… borówka czernica!
